Kinderyoga-Stundenbild: Piraten auf Schatzsuche
Es gibt eine Yogastunde, die meine Yogakinder besonders lieben: Das sind die Piraten auf Schatzsuche. Diese Kinderyogastunde macht den Jungs und Mädels gleichermaßen so viel…
Kategorie: Kinderyoga
Mandala mit Kindern legen
Das Wort Mandala kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Kreis. Laut Wikipedia ist ein Mandala "ein figurales oder in der Form des Yantra geometrisches Schaubild,…
Fantasiereise für Kinder: Am Meer
Wenn es mal regnet oder der Alltag sehr trubelig ist, träume ich gerne von meinem letzten Urlaub am Meer. Währenddesssen habe ich mir diese Fantasiereise…
Der Schmetterling: eine frühlingshafte Yogaübung
Endlich Frühling! Da habe ich mir gedacht, dass ich euch dazu eine passende Yogaübung vorstelle. Diese Woche habe ich die ersten Schmetterlinge in unserem Garten…
Yoga für Kinder: Der Kinderyoga-Klassiker von Thomas Bannenberg
Das erste Kinderyoga-Buch, dass ich mir vor ungefähr neun Jahren gekauft habe, war "Yoga für Kinder" von Thomas Bannenberg. Damals war ich noch keine Kinderyogalehrerin,…
Verschenke deine Zeit
In der Weihnachtszeit machen sich die Menschen viele Gedanken über die Geschenke, die sie ihren Lieben schenken können. In dieser stressigen Vorweihnachtszeit gewinnt die Zeit…
Meine Lesetipps für den Herbst
Diese Woche war so richtiges Herbstwetter: stürmisch, nass, kalt und irgendwie ungemütlich da draußen. Ich bekomme dann so richtig Lust, es mir zu Hause gemütlich…
Tolle Kinderyoga-Musik: Mai Cocopelli und der kleine Yogi
Wenn du Kinderyoga unterrichtest, dann hör dir unbedingt mal die CD von Mai Cocopelli und der kleine Yogi an. Die Lieder sind einfach wunderschön und…
DIY: Herbstliches Mandala
Im Herbst fallen nicht nur die bunten Blätter von den den Bäumen, auch viele Früchte oder Nüsse sind reif für die Ernte. Meine beiden Jungs…
Kinderyoga-Buchtipp: Yogakids von Marsha Wenig
Das Buch Yogakids. Spielerische Übungen für Konzentration, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden bei Kinder* von Marsha Wenig erschienen im riva Verlag ist ein kunterbuntes Buch für alle Kinder.…