Gefüllt mit Arbeit, Schule, Kita, Freizeitaktivitäten und jeder Menge unterschiedlicher Charaktere ist das Leben einer Familie wirklich bunt und sehr abwechslungsreich, kann aber auch manchmal…
Wenn du auf der Suche nach einer großen Auswahl von geeigneten Yogaübungen für Schwangere bist, dann ist das Kartenset von Katharina Rainer-Trawöger das Richtige für…
Dankbarkeit macht glücklich! Trotzdem ist es oftmals so schwer, sich Dankbarkeit wirklich bewusst zu machen. Stress oder Probleme im Alltag überlagern gerne wunderschöne Momente oder…
Dieses Jahr habe ich mir als guten Vorsatz vorgenommen, mich vier Wochen lang zuckerfrei zu ernähren. Gesagt getan, ganz motiviert bin ich im Januar gestartet.…
Geschenketipps kann man nie genug haben, finde ich! Deswegen stelle ich dir heute sechs tolle Bücher und Spiele rund um die Themen Kinderyoga und Erziehung…
Bücher sind wundervolle Geschenke, findest du nicht auch? In diesem Blogbeitrag stelle ich dir gleich 7 tolle Bücher vor, die mich alle begeistert haben. Du…
Heute stelle ich dir als Buchtipp einen Klassiker unter den Yogabüchern vor: „Die Autobiographie eines Yogi“ * von Paramahansa Yogananda. Aus meiner Sicht ist dieses…
Das Buch "Yoga mit der Maus" hat mich im Vorfeld sehr neugierig gemacht. Ich bin mit der "Sendung mit der Maus" aufgewachsen und verbinde schöne…
Das Wellbeing Retreat mit Max Strom war ein intensives Erlebnis für mich. Aus diesem Grund möchte ich diesen Erfahrungsbericht mit dir teilen. Generell ist ein…
Der Frühling klopft an unsere Tür und wir freuen uns auf Licht, Farben, Wärme und etwas mehr Leichtigkeit und Freiheit. Hast du Lust, deine Familie…