Yoga Personal Training für den Nacken
Als ich neulich durch die Wiesbadener Innenstadt spazieren ging ist mir aufgefallen, dass so viele Leute mit gesenktem Kopf durch die Gegend laufen. (mehr …)
Als ich neulich durch die Wiesbadener Innenstadt spazieren ging ist mir aufgefallen, dass so viele Leute mit gesenktem Kopf durch die Gegend laufen. (mehr …)
Am Freitag war es endlich soweit: Ich hatte meinen Abschlusstag der +300h Yogalehrer Ausbildung im UNIT Yoga in Wiesbaden. Nach der mehrjährigen Yogalehrer Ausbildung bin…
Viele Menschen finden zum Yoga, weil sie ihrem Rücken etwas Gutes tun wollen. Ich unterrichte selbst einen Yogakurs in Wiesbaden, der "Yoga für den Rücken"…
Das Thema von Teil 5 meiner +300h Yogalehrer Ausbildung im UNIT Yoga in Wiesbaden war Yogatherapeutische Assists. Für die Nicht-Yogalehrer unter meinen Bloglesern möchte ich…
Die weisen Yogis haben schon früh erkannt, wie wichtig Energiearbeit für uns Menschen ist. Durch Yoga können wir mehr Prana (Lebensenergie) in unseren Körper bekommen…
Ich freue mich riesig, denn endlich geht meine Yogalehrer Ausbildung im UNIT Yoga weiter. Ich genieße es, dass ich mal wieder Schüler sein kann und…
Ich habe gerade eine Woche damit verbracht, in die Welt der Schwangeren einzutauchen. Im UNIT Yoga in Wiesbaden habe ich als Co-Referentin zusammen mit der…
Heute hatte ich meinen ersten Tag als Leiterin PR & Social Media für UNIT Yoga in Wiesbaden. Mit dieser neuen Stelle habe ich nun endlich…
Vor kurzem hat mich Blogleserin Janet per E-Mail gefragt, was mich denn bei der Ausbildung zur Yogalehrerin motiviert hat und ob ich ein paar aufmunternde…
Die Wirbelsäule spielt eine wichtige Rolle beim Yoga. Viele Menschen finden sogar gerade wegen Problemen oder Schmerzen mit ihrem Rücken bzw. der Wirbelsäule zum Yoga.…