„Yoga für Schwangere“ – Studio

Beschreibung

Dieser Kurs findet VOR ORT IN WIESBADEN statt!

TERMIN

17. Januar – 20. März 2024 – WIESBADEN
-krankenkassenzertifiziert –
10x mittwochs, von 18:00 bis 19:15 Uhr
im Yogatribe-Studio, Saalgasse 34, 65183 Wiesbaden

Zur Info: Diesen Kurs gebe ich zusammen mit meiner Kollegin Hebamme Silke Then. Falls du schon in den laufenden Kurs einsteigen möchtest, melde dich für einen Platz auf der Warteliste bei: info@yogastern.com

Der krankenkassenzertifizierte Yogakurs für Schwangere ist ideal, um Dich zu entspannen, Stress abzubauen und Dich auf Dein Baby einzustimmen. Du kannst viele Schwangerschaftsbeschwerden durch eine regemäßige Yogapraxis lindern wie z.B. Rückenschmerzen, Verspannungen im Nacken, Müdigkeit, Kurzatmigkeit und vieles mehr.

Dabei hilft Dir die Atmung und Meditationen beim Entspannen in der Schwangerschaft. Du lernst in diesem Kurs verschiedene Atemtechniken kennen, um sie in der Schwangerschaft und während der Geburt für dich zu nutzen. Der Yoga-Kurs für Schwangere kann von Einsteigerinnen und Geübten nach der 12. SSW. bis kurz vor der Geburt besucht werden.

Dieser Yogakurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention nach § 20 SGB V zertifiziert und wird daher von der gesetzlichen Krankenkassen erstattet. Erkundige dich dazu bitte vorab bei deiner Krankenkasse. Die Kurs-ID von der Zentralen Prüfstelle Prävention ist: KU-ST-DB62KB.