Yoga für Mama & Baby in Wiesbaden und Mainz
Heute möchte ich euch mehr über meine Yogakurse für Mama & Baby in Wiesbaden und Online verraten. Diese Kurse sind einfach wundervoll für frisch gebackene…
Autor: Stefanie
Yoga für Kinder: Der Kinderyoga-Klassiker von Thomas Bannenberg
Das erste Kinderyoga-Buch, dass ich mir vor ungefähr neun Jahren gekauft habe, war "Yoga für Kinder" von Thomas Bannenberg. Damals war ich noch keine Kinderyogalehrerin,…
Sonnengruß am Morgen – Mein 365-Tage-Projekt
In der Blogosphäre gibt es zahlreiche tolle und kreative Beispiele für 365-Tage-Projekte. Ich oute mich als großer Fan dieser Projekte, da ich diese gerne lese…
Ein Lächeln zaubern
Ich hoffe ihr seid voller zauberhafter Gedanken und in liebevoller Gesellschaft in das neue Jahr gestartet. Ich wünsche euch allen viel Freude und Lachen in…
Sei ein Karma Yogi
Karma Yoga ist das Yoga der Tat. Karma ist das Gesetz von Ursache und Wirkung und geht davon aus, dass all unsere Taten eine Wirkung…
Tāla Yoga mit Klaviermusik
Beim meiner Yogapraxis liebe ich es mit der Musik im Flow zu sein und die Yogabewegungen mit der Musik zu verbinden. Ich finde, dass die…
Die Kobra beim Mama-Baby-Yoga
In den letzten Wochen habe ich dir schon gezeigt, wie Yoga mit deinem Baby zu Hause oder beim gemeinsam Yoga für Mama & Baby im…
Sieben wunderschöne Weihnachtsgeschenke für Yogis und Yoginis
Du brauchst ein Weihnachtsgeschenk für deine Mama, Schwester, Freundin oder deinen Mann. Alle haben eins gemeinsam: Sie machen begeistert Yoga. (mehr …)
Vegane Vanillekipferl
Letzte Woche habe ich euch verraten, dass ich mit meinen Kindern unsere Weihnachtsbäckerei zu Hause eröffnet habe. Zum ersten Advent habe ich mit meinem Großen…
Verschenke deine Zeit
In der Weihnachtszeit machen sich die Menschen viele Gedanken über die Geschenke, die sie ihren Lieben schenken können. In dieser stressigen Vorweihnachtszeit gewinnt die Zeit…